Eye Beauty & Natural Beauty Tips For Glowing Skin In Hindi
नेचुरल ब्यूटी टिप्स इन हिंदी: हेलो फ्रेंड्स आज हम इस आर्टिकल में बात करने वाले है नेचुरल ब्यूटी टिप्स के बारे में। अगर आप कई टाइम से इस समस्या का सामना कर रहे है तो आज आपको इनसे छुटकारा मिल ही जाएगा। अगर आप नहीं जानते है की घर बैठे चेहरे को कैसे चमकाए तो आप इस पोस्ट को जरूर पढ़े। इस पोस्ट में हम ब्यूटी टिप्स और आँखों की देखभाल उसके बारे में बात करेंगे तो अगर आप ज्यादा जानना चाहते है तो इस पोस्ट को लास्ट तक रीड करते रहिये।
आधा ताजा नींबू के साथ रगड़ कर भूरे रंग की कोहनी को रोशन करें, इसमें एक विरंजन प्रभाव होता है। रस के सूखने वाले प्रभावों का मुकाबला करने के लिए बाद में त्वचा को मॉइस्चराइज करें।
अपने हैंडबैग में मिनरल वाटर का एक स्प्रे रखें, जब आप बाहर हों और इसके बारे में जानकारी हो।
हालिया शोध के अनुसार, आपकी पीठ के बल सोने से झुर्रियों को रोकने में मदद मिलती है। यह निश्चित रूप से एक कोशिश के काबिल है!
टखने में गर्म पानी और 4 चम्मच ईप्सम लवण युक्त एक कटोरी में पैरों को डुबोएं ताकि टखनों की सूजन कम हो सके।
यदि आपके पास बहुत नरम नाखून हैं, तो उन्हें फाइल करें जबकि पॉलिश अभी भी उन्हें टूटने से रोकने के लिए है।
यदि आप भौं चिमटी पीड़ादायक पाते हैं, तो शुरू करने से पहले क्षेत्र को सुन्न करने के लिए पहले क्षेत्र पर एक आइस क्यूब रखें।
अपने मंदिरों, ठुड्डी और नाक के सिरे के साथ-साथ अपने गालों पर भी थोड़ा ब्लशर डस्ट करके अपने लुक्स को वार्म अप करें।
• नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए सप्ताह में एक बार एक कटोरी जैतून के तेल में भिगोएँ।
• अपनी भौंहों को गिराने के दौरान, उन बालों को कोट करें जिन्हें आप सफेद कंसीलर को हटाना चाहते हैं – यह आपको वास्तव में भौंह के आकार की कल्पना करने में मदद करेगा।
• आँखों के लिए जो वास्तव में चमकती हैं, एक नरम सफेद कॉस्मेटिक पेंसिल के साथ अपनी पलकों के अंदर उन्हें रेखांकित करने का प्रयास करें।
• झूठे पर छड़ी के तहत फटा या फटा हुआ नाखून छिपाएं।
• तरल लाइनर की एक विस्तृत कोट लगाने से प्रमुख आंखें छोटी दिखाई देती हैं। आपकी आंखें जितनी छोटी दिखेंगी, उतनी ही मोटी लाइन होगी।
• कुछ सेकंड के लिए उस पर एक आइस क्यूब टिकाकर एक लाल क्रोधित बाम को शांत करें और फिर अपने सामान्य औषधीय कंसीलर को लगाएं।
• एक मोटी, अधिक अपारदर्शी कवरेज के लिए नम स्पंज के साथ नींव पाउडर लागू करें। एक सूखी स्पंज लागू किया, परिणाम सरासर होगा।
• अपनी भौंहों को गिराने के दौरान, उन बालों को कोट करें जिन्हें आप सफेद कंसीलर को हटाना चाहते हैं – यह आपको वास्तव में भौंह के आकार की कल्पना करने में मदद करेगा।
• आँखों के लिए जो वास्तव में चमकती हैं, एक नरम सफेद कॉस्मेटिक पेंसिल के साथ अपनी पलकों के अंदर उन्हें रेखांकित करने का प्रयास करें।
• झूठे पर छड़ी के तहत फटा या फटा हुआ नाखून छिपाएं।
• तरल लाइनर की एक विस्तृत कोट लगाने से प्रमुख आंखें छोटी दिखाई देती हैं। आपकी आंखें जितनी छोटी दिखेंगी, उतनी ही मोटी लाइन होगी।
• कुछ सेकंड के लिए उस पर एक आइस क्यूब टिकाकर एक लाल क्रोधित बाम को शांत करें और फिर अपने सामान्य औषधीय कंसीलर को लगाएं।
• एक मोटी, अधिक अपारदर्शी कवरेज के लिए नम स्पंज के साथ नींव पाउडर लागू करें। एक सूखी स्पंज लागू किया, परिणाम सरासर होगा।
आंखों की सुंदरता, दृष्टि देखभाल औरआँखों की देखभाल के लिए टिप्स:
आंखें (सौंदर्य और देखभाल)
आंखें मानव शरीर में सबसे महत्वपूर्ण अंग हैं और दृष्टि सबसे अद्भुत उपहार में से एक है। लेकिन अक्सर कई लोग आंखों की देखभाल के महत्व की उपेक्षा करते हैं और आंखों की देखभाल की ओर उचित ध्यान नहीं देते हैं।
सुंदर और आकर्षक आंखों के लिए कुछ आंखों की देखभाल के लिए टिप्स:
• रात भर एक कप पानी में एक कपास पैड डुबोकर रखें। सुबह इसे छान लें और इसमें 1 कप सादा पानी मिलाएं। इस पानी से आंखों को छींटे मारें या आईचप की मदद से धोएं।
• गुलाब जल में रूई के फाहे को डुबोएं जिसमें 2-3 बूंदें कैस्टर ऑयल की मिश्रित हो। इन भीगे हुए पैड को पलकों पर 15-20 मिनट के लिए रखें। आंखों की जलन और अन्य समस्याएं कम हो जाएंगी।
• एक कमजोर n बहुत लीटर चाय के घोल से आँखों को छींटे मारें, 2 से 3 मिनट तक अच्छी तरह से मलें और ठंडा करें।
• कॉटन पैड को ठंडे चाय के घोल में एक घंटे के लिए 10 से 15 मिनट तक पलकों पर रखें और आराम करें।
डार्क सर्कल्स – प्राकृतिक आंखों की देखभाल, डार्क सर्कल को दूर करना:
• ककड़ी के 3 टुकड़ों को पीस लें और उन्हें एक मलमल के कपड़े के माध्यम से निचोड़ें और रस निकालें। इस रस में 2 मिनट के लिए कॉटन पैड डुबोएं और पलकों और काले क्षेत्रों पर लगाएं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए 15 मिनट के लिए 2 से 3 दिनों तक आराम करें।
• 1 चम्मच टमाटर का गूदा, 1 चुटकी हल्दी पाउडर, आधा चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच बेसन लें। उपरोक्त सामग्री का पेस्ट बनाएं और आंखों की पलकों और काले हुए हिस्सों पर धीरे से लगाएं और इसे आधे घंटे तक लगा रहने दें। आधे घंटे के बाद नम कपास पैड के साथ धीरे से निकालें। इसे एक हफ्ते तक दोहराएं
गहरी धँसी आँखें – हर्बल उपचार
• 1 चम्मच शहद में आधा चम्मच बादाम का तेल मिलाएं। उपरोक्त मिश्रण को रात को सोते समय आंखों पर धीरे से लगाएं। इसे एक हफ्ते तक दोहराएं।
• 5 बादाम को रात भर भिगो दें। इन्हें छीलें और एक गिलास दूध में मिलाकर बादाम को अच्छे से चबाकर खाएं। 21 दिनों के लिए सुबह में इसे दोहराएं निश्चित रूप से मदद करनी चाहिए।
सूजी हुई आंखें
• एक कच्चे आलू को स्लाइस करें और इन हिस्सों के साथ बंद आंखों को गोल करें। या फिर एक कच्चे आलू को कद्दूकस करके मलमल के कपड़े पर रखें और निचोड़ लें। इन onthe आंखों को रखें और 15-20 मिनट के लिए आराम करें।
• 10-15 मिनट के लिए आराम करते समय आंखों की पलकों पर उबाल आने से पहले ठंडे दूध में डूबा हुआ कॉटन पैड रखें।
• एक छोटे कटोरे में ठंडा पानी में विटामिन ई तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। इसमें 5 मिनट के लिए सूती पैड डुबोएं और हर रोज 20 मिनट तक आराम करते हुए आंखों पर रखें।
कंप्यूटर पेशेवरों के लिए Eyecare टिप्स:
टेलीविजन या कंप्यूटर के सामने लंबे समय तक बिताना आज लोगों के जीवन का हिस्सा है। खासकर यदि आप एक कंप्यूटर पेशेवर हैं, तो आमतौर पर इससे कोई बचा नहीं है। यह भविष्य में कई आंखों और दृष्टि संबंधी समस्याओं का कारण बनता है। यहाँ कंप्यूटर उपयोगकर्ताओं के लिए कुछ उपयोगी नेत्र देखभाल युक्तियाँ दी गई हैं।
• हर 20 से 30 मिनट के काम के बाद, दूर की वस्तु को देखें और कई बार पलकें झपकाएँ। इससे बेहतर ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी।
• बार बार पलक झपकना। लोग कंप्यूटर पर काम करते समय ब्लिंक रेट को कम करते हैं। इससे सूखी आंखें हो सकती हैं। हर मिनट 12 से 15 बार पलकें झपकाने की कोशिश करें।
• आप लगातार अंतराल पर आँखों का व्यायाम करें। नेत्र व्यायाम सरल है। आपको बस कई बार पलकें झपकाने की ज़रूरत है, फिर अपनी आँखें बंद करके उन्हें दक्षिणावर्त और विरोधी दक्षिणावर्त दिशा में रोल करें। इसे करते समय, श्वास लें और धीरे-धीरे साँस छोड़ें और ऐसा करने के बाद अपनी आँखें धीरे-धीरे खोलें।
• अपनी हथेलियों को एक दूसरे के खिलाफ तब तक रगड़ें जब तक कि वे गर्म न हो जाएं। लगभग एक मिनट के लिए अपनी गर्म हथेलियों से अपनी आँखों को ढँक लें। पैमिंग आपकी आंखों को आराम देने और शांत करने का एक और शानदार तरीका है।
• ब्रेक के दौरान आपके चेहरे पर पानी का छींटा आपको तरोताजा रख सकता है। यह आपकी आंखों को ठंडा करने में भी मदद करता है।
• ब्रेक के दौरान कुछ मिनटों की सैर आपके शरीर और दिमाग को तरोताजा कर देगी। यह आपकी आँखों के लिए भी अच्छा है क्योंकि पैदल चलने से आपकी आँखों को रक्त की आपूर्ति बढ़ जाती है।
• अपने मॉनिटर पर एक एंटी ग्लेयर स्क्रीन को ठीक करें या कंप्यूटर पर काम करते समय एंटी ग्लेयर ग्लास का उपयोग करें। मॉनिटर और रोशनी को इस तरह से रखें कि स्क्रीन से चमक कम से कम हो।