Home Remedies for Hair Dandruff || Hair Dandruff Ke Liye Aasan Gharelu Upay

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बालो में डैंड्रफ है तो क्या करना चाहिए : हेलो फ्रेंड्स आज हम इस आर्टिकल में बात करने वाले है हेयर डैंड्रफ के बारे में। अगर आप कई महीने से इस समस्या का सामना कर रहे है तो आज आपको इनसे छुटकारा मिल ही जाएगा। अगर आप  नहीं जानते है की डैंड्रफ क्या है और इनसे हमारे हेल्थ के ऊपर क्या क्या इफ़ेक्ट होता है तो आप इस पोस्ट को जरूर पढ़े। इस पोस्ट में हम डैंड्रफ के लक्षण, डैंड्रफ  के लिए घरेलु इलाज, और डैंड्रफ होने  के कौन कौन से रीज़न है उसके बारे में बात करेंगे तो अगर आप  ज्यादा जानना चाहते है तो इस पोस्ट को लास्ट तक रीड करते रहिये।

DANDRUF वास्तवमें एक बहुत हीआम समस्या है, हर बारखोपड़ी से गिरने वालेगुच्छे एक व्यक्ति अपनेबालों को कंघी करताहै या सिर कोरगड़ता है। डैंड्रफ एककॉमोनीस्ट सेल पित्तीस्पोरेन ओवेलके कारण होता हैजो खोपड़ी की सूजन काकारण बनता है, जिससेयह गुच्छे बन जाता है।
डैंड्रफएक बहुत ही आमस्कैल्प समस्या है। स्कैलप कीएक रुग्ण स्थिति डैंड्रफ का उद्भव हैजो वसामय ग्रंथियों के अत्यधिक स्रावके कारण होती है।डैंड्रफ संक्रामक है और रोगीके व्यक्तिगत लेख जैसे कंघी, तौलिया आदि का उपयोगदूसरों द्वारा नहीं किया जानाचाहिए।
डैंड्रफएक परेशान समस्या है जिसे कभीकभी अक्षम बालोंकी देखभाल के साथ जोड़ाजाता है। यह एकरहस्यमय बीमारी है। यह तबहोता है जब खोपड़ीबड़े थक्कों में मृत एपिडर्मल(त्वचा) कोशिकाओं को बहा देतीहै। हर कोई इसतरह से त्वचा कीकोशिकाओं को खो देताहै, लेकिन रूसी के साथपूरी प्रक्रिया तेज होती है, इसलिए अधिक संख्या मेंकोशिकाओं को बहाया जाताहै।
यह आमतौर पर गिरावट औरसर्दियों के दौरान खराबहो जाता है औरगर्मियों में सुधार होताहै। जबकि यह मृतत्वचा के निर्माण केकारण होता है, कईऔर गंभीर मामलों में एक खमीरजैसा रोगाणु इसे बढ़ा देताहै। यह बहुत आमहै।
यह खोपड़ी की खुजली, कष्टप्रदऔर लगातार त्वचा विकार है। रूसी केतराजू सूखे, सफेद या भूरेरंग के दिखाई देतेहैं, विशेष रूप से सिरके ऊपर, छोटे, भद्देपैच के रूप मेंदिखाई देते हैं। यहत्वचा की सूजन (जिल्दकी सूजन) का एक रूपहै जिसका कोई ज्ञात कारणनहीं है।
यह स्थिति बचपन से बुढ़ापेतक किसी भी समयप्रकट हो सकती है, और यादृच्छिक पर कम याज्यादा सकती है।यह एक प्राकृतिक औरहानिरहित खोपड़ी की स्थिति है, जिसमें मृत त्वचा कोशिकाओंका आकार असामान्य रूपसे तेज दर सेहोता है।
एक सामान्य खोपड़ी में, पुरानी कोशिकाओंको बंद करने औरउनके रिप्लेसमेंट  के निर्माण कीप्रक्रिया बहुत क्रमबद्ध औरपूर्ण होती है। सेबोरहाइकडर्मेटाइटिस रूसी से अलगहै। यदि आपके पासरूसी है, तो त्वचानवीकरण (या त्वचा काकारोबार) की प्रक्रिया सामान्यदर से दोगुनी होजाती है, इसलिए अधिकसंख्या में मृत कोशिकाओंको बहाया जाता है।
डैंड्रफआमतौर पर वसामय ग्रंथियोंके अधिक परिश्रम ( ओवर वर्किंग ) केकारण होता है। येग्रंथियां तेल का उत्पादनकरती हैं और मृतत्वचा को हटाने मेंमदद करती हैं। डैंड्रफआमतौर पर खुद कोखोपड़ी तक सीमित करताहै और लालिमा केबिना स्केलिंग द्वारा विशेषता है, जबकि सेबोरहाइकडर्मेटाइटिस में लालिमा औरस्केलिंग दोनों होते हैं।
रूसी के साथ, त्वचा नवीकरण (या त्वचा का कारोबार) की यह पूरी प्रक्रिया तेज हो जाती है, इसलिए अधिक संख्या में मृत कोशिकाओं को बहाया जा रहा है। यह किसी भी उम्र में हो सकता है, लेकिन 20 के दशक की शुरुआत में सबसे अधिक संभावना है। रूसी के हल्के मामलों में एक सौम्य क्लींजर के साथ रोजाना शैंपू करने से ज्यादा कुछ नहीं हो सकता है। और जिद्दी फ्लेक्स अक्सर मेडिकेटेड शैंपू का जवाब देते हैं। रूसी के अधिकांश मामलों का इलाज विशेष शैंपू या सामान्य घरेलू उपचार से किया जा सकता है।

डैंड्रफ के लक्षण :

डैंड्रफ से संबंधित कुछ संकेत और लक्षण इस प्रकार हैं:
सेबोरहाइक जिल्द की सूजन से प्रभावित त्वचा आमतौर पर सफेद या पीले रंग की परतदार स्केल के साथ लाल और चिकना होती है।
पालना टोपी (खोपड़ी के seborrheic जिल्द की सूजन)।
कभी-कभी खुजली या खराश होती है और खोपड़ी तंग महसूस कर सकती है।
स्कैल्प दाद (टिनिआ कैपिटिस): यह अत्यधिक संक्रामक फंगल संक्रमण मुख्य रूप से 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में होता है।
 सोरायसिस। यह त्वचा विकार मृत त्वचा कोशिकाओं के संचय का कारण बनता है जो मोटी चांदी की तराजू का निर्माण करते हैं।
सिर के पीछे, कान नहर में, नाक के चारों ओर, और / या छाती पर, सिर के पीछे एक पीला या लाल पपड़ीदार दाने
आपकी खोपड़ी या तो अत्यधिक शुष्क या तैलीयहो सकती है।

डैंड्रफ का इलाज:

यहां डैंड्रफ के इलाज के तरीकों की सूची दी गई है:
एंटी-डैंड्रफ शैंपू जिसमें एंटीमाइक्रोबियल सेलेनियम सल्फाइड (जैसे सेल्सुन) या जिंक पाइरिथियोन हल्के रूसी के लिए सहायक होते हैं।
कोयला टार के साथ शैंपू (कुछ ब्रांड नाम: डीएचएस टार, न्यूट्रोगेना टी / जेल, पॉलीटर) का उपयोग सप्ताह में 3 बार किया जा सकता है।
कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम या लोशन।
8 बड़े चम्मच मिलाएं। आधा नींबू के रस के साथ मूंगफली का तेल। अपने बालों में मिश्रण को रगड़ें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर हमेशा की तरह धो लें।
एंटिफंगल शैंपू जिसमें केटोकोनाजोल (जैसे निज़ोरल डैंड्रफ शैंपू) होता है, डैंड्रफ के लिए एक हल्का, फिर भी प्रभावी उपचार है।
यदि शैम्पू अकेले मदद नहीं करता है, तो हो सकता है कि आपका डॉक्टर आपको शैम्पू के अलावा, एक या दो बार दैनिक रूप से नुस्खे स्टेरॉयड लोशन का उपयोग करने के लिए कहे।
टारसुम जैसे टार शैंपू रूसी को नियंत्रित करने में मदद करेंगे।
क्या कारण हो सकता  है?
डैंड्रफसूक्ष्म जीवों के कारण होताहै जिसे पीट्रोस्पोरमओवलकहा जाता है जोहर शरीर की खोपड़ीमें मौजूद होते हैं। डैंड्रफके लक्षण धूलUV LIGHT, कठोर रासायनिक आधारित शैम्पू, हेयर डाई आदिके संपर्क में आने परबढ़ जाते हैं, इससेरोगाणुओं की संख्या मेंवृद्धि होती है, जोखोपड़ी के ऊपर अस्वास्थ्यकरअवशेषों का कारण बनतीहै जो कि रूसीका कारण बनती है, जो अस्वस्थता का कारण है।बेजान बाल और बालोंका अत्यधिक नुकसान भी हो सकताहै।
पालनपोषण के लिएभी जिम्मेदार हैं:
1. आनुवंशिकता
2. उचितआहार का अभाव
3. पर्यावरण
4. सूखाया चिकना स्कैल्प आदि।
5. तनाव और चिंता   
6. बालोंका अपर्याप्त शैम्पू या अपर्याप्त रिनिंग।
7. हेयरकलरिंग उत्पादों का अनुचित उपयोगया इलेक्ट्रिक हेयर कलर काअत्यधिक उपयोग
क्याडैंड्रफ बाल्डनेस का करसकता है?
Dandruf अन्यसमस्याओं को जन्म देसकता है, जैसे मुँहासेया रूखी त्वचा, औरयहां तक ​​कि बालोंके झड़ने से भी ट्रिगरहो सकता है। डैंड्रफके गंभीर मामलों में, जिसके लिएचिकित्सा शब्द seborrheic जिल्द की सूजन याseborrhea है, कुछ बालों केरोम क्षतिग्रस्त या नष्ट होसकते हैं।
लेकिनचिकित्सा पत्रिकाओं में कोई सबूतनहीं है कि गंजापनसाधारण रूसी के कारणहोता है। Dandruf और गंजापन अक्सरएक साथ होते हैं।बहुत से लोग यहमानते हैं कि एकदूसरे के कारण होताहै। यह एक गलतधारणा है।

डैंड्रफइलाज और उपचार केलिए घरेलू उपचार:

1. शुद्धगर्म नारियल तेल के साथअपने बालों को तेल देंऔर खोपड़ी पर आधे नींबूका रस लगाएं।
2. बादामके तेल से स्कैल्पपर मसाज करें औरअपने बालों को भाप दें।भाप के स्नान कोउबलते पानी में तौलियाडुबो कर और बालोंके चारों ओर लपेटकर, पगड़ीकी तरह लिया जाताहै। अपने तौलिया केकोनों को गीला होने दें, ताकि आपउन्हें पकड़ सकें। जबआपका तौलिया ठंडा हो जाताहै, तो इसे तीनबार या चार बारदोहराएं। स्टीमिंग स्कैल्प पोर्स को खोलती हैऔर बालों की जड़ों मेंतेल को सोखने कीक्षमता को बढ़ाती है।
3. आपएक चम्मच नींबू का रस भीले सकते हैं, इसेदो चम्मच सिरके के साथ मिलाएंऔर खोपड़ी पर मालिश करें।अपने बालों को अंडे केशैम्पू से धोएं।
4. बादामका तेल, और शुद्धगंधक समान मात्रा मेंलें, मिश्रण और उपरोक्त दोके बराबर मात्रा मेंसर्जिकल स्पिरिटमिलाएं। चार भाग डिस्टिल्डवाटर या गुलाब जलडालें और स्कैल्प पररगड़ें। एक प्रभावी घरउपाय dandruf के लिए।
5. एकचम्मच नींबू के रस मेंदो चम्मच सिरका मिलाकर स्कैल्प पर मसाज करेंइसके बाद अपने बालोंको एक अंडे केशैम्पू से धोएं। आपकेबाल डैन्ड्रफ मुक्त होंगे।
 तो ये जानकारी थी कुछ हेयर डैंड्रफ के घरेलु उपाय के बारे में। आशा है की आपको ये जानकारी अच्छी लगी है और अगर आपको ये जानकारी अच्छी लगी हो तो अपने फ्रैंड्स और फॅमिली  के साथ जरूर शेयर और अगर आपको हेयर डैंड्रफ  से  रिलेटेड ये फिर  चीज से रिलेटेड कोई भी सवाल हो या सुझाव है तो हमें कमेंट करके जरूर बताये और अगर आप ऐसी ही पोस्ट रीड करना  चाहते है तो सब्सक्राइब  जरूर करे  ताकि ऐसी ही पोस्ट आपको मिलती रहे।

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